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ゴルフのインパクト瞬間を変える手首の秘訣

ゴルフのスイングにおいて、インパクトの瞬間は非常に重要です。正確なスイングと力強い打球を実現するためには、手首の使い方がカギとなります。今回の記事では、ゴルフのインパクト瞬間を劇的に改善するための手首の秘訣をご紹介します。これをマスターすれ...
ゴルフ 練習

ゴルフで打ち方に悩む女性のための上達法

ゴルフの打ち方で悩んでいる女性の方に意識して欲しいポイントとコツをご紹介します。これであなたもきれいなスイングになれます。 ゴルフで女性の構え方で注意したい点 女性にありがちなのがスウェーです。クラブの重さでスウェーしてしまうんですね。...
ゴルフ 筋肉痛

ゴルフの筋肉痛でよく起きる脇腹の痛みの原因と対処法

ゴルフに熱中している時は、、毎日練習場に行ってたくさんボール打ちますよね。そして次の日に脇腹の筋肉痛になって後悔。その筋肉痛の原因と対処法をお伝えします。
ゴルフ 筋肉痛

ゴルフの筋肉痛で腕が痛い時の治療法は?

ゴルフの練習で筋肉痛になってしまった腕の治療法を、いくつかご紹介しますので試してみて下さい。 痛い時は休む ゴルフの練習をついついやり過ぎてしまって、翌日腕が痛むこともあるでしょう。痛みがあるという事は体が傷ついたため、体自身が直そうと...
ゴルフ 練習

ゴルフは遠心力「飛距離アップ練習」で差をつけよう

ゴルフで飛距離を出すためには、技術や腕力と思ってませんか?一番飛距離が出せるのは、うまく遠心力を使って打つことです。初心者はもちろん、シニアの方にもおすすめの練習方法をお伝えします。
ゴルフ 筋肉痛

ゴルフで筋肉痛になった背中を治すストレッチや対処法

ゴルファーにとって背中の筋肉痛はよくあることですが非常に悩ましい問題です。今回は背中の筋肉痛を和らげるためのいくつかの解決策をご紹介します。
ゴルフ 練習

ゴルフ初心者の練習方法がアイアンの上達を変える

ゴルフで一番使うクラブはアイアンです。セカンドのアイアンショットがうまく飛べばどれだけスコアが良くなることか!そこでアイアンを効率よく上達する練習方法の考え方をご紹介します。 アイアンの練習は何番でしたらいいの? ゴルフの練習するには7...
ゴルフ 練習

ゴルフの初心者の練習頻度と練習量をわかりやすく解説

ゴルフの初心者は早く上手くなりたいけどどのくらいの頻度でどのくらいの量を練習しないといけないのか?その疑問にお答えします。 ゴルフで100を切る練習頻度 ゴルフで100を切るのが初心者ゴルファーの目標であり夢ですよね。 夢に終わらせず...
ゴルフ ルール

ゴルフ初一人予約初心者が知っておきたい体験談など

ゴルフで初めて一人予約される初心者の方は、予約の仕方がよくわからない、当日プレーする際の注意点、気持ちよくプレーするための心得など初心者が知りたい事を3つご紹介します。 ゴルフの一人予約で嫌な思いをしないために 【予約】予約で嫌な思いを...
ゴルフ 練習

ゴルフ初心者は練習方法1つでアイアンの弾道が変わる

ゴルフ初心者が悩むのは練習方法ってどうやってんのかしら?アイアンの短いのは当たるけど長くなるとうまく当たらないの?と悩んでいる方多いですよね。そこでアイアンの練習方法についてご紹介します。 ゴルフ初心者の練習方法【アイアン】 練習場で打...
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