ゴルフ 筋肉痛

ゴルフに熱中している時は、、毎日練習場に行ってたくさんボール打ちますよね。そして次の日に脇腹の筋肉痛になって後悔。その筋肉痛の原因と対処法をお伝えします。

ゴルフの練習で筋肉痛になってしまった腕の治療法を、いくつかご紹介しますので試してみて下さい。 痛い時は休む ゴルフの練習をついついやり過ぎてしまって、翌日腕が痛むこともあるでしょう。痛みがあるという事は体が傷ついたため、体自身が直そうと...

ゴルファーにとって背中の筋肉痛はよくあることですが非常に悩ましい問題です。今回は背中の筋肉痛を和らげるためのいくつかの解決策をご紹介します。